Podcast “Fitte Gene”

Hardt Facts für mehr Leistungsfähigkeit


Um folgende Themen geht es in dem Podcast:

Mehr Leistungsfähigkeit durch

  • mentale Klarheit

  • individuelle Ernährung

  • ausbalanciertes Spannungslevel

  • erholsamen Schlaf

  • bessere Abwehrkräfte

  • optimale Gehirnleistung

  • bewusste Körperwahrnehmung

  • bessere Gewohnheiten


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Alle Folgen findest Du hier: https://dirkhardt.libsyn.com/website

Dr. Dirk Hardt
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