Ihr Begleiter

Dr. Dirk HardtPREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB

PREMIUM PERSONAL TRAINER

 

Ich bin Jahrgang 1969, im schönen Freiburg aufgewachsen und lebe nun seit 2005 mit meiner Frau im Raum Frankfurt.  Nachdem ich zunächst meine Klienten in einem Fitnesscenter oder auch beim Klienten zu Hause betreut hatte, betreue ich seit Herbst 2015 meine Klienten in meinem Personal Training Studio – zuerst in Eschborn und jetzt in Oberursel. Ich liebe und lebe meine Arbeit als Personal Trainer und sage mir jeden Tag, dass ich den besten Job der Welt habe.

Wenn ein Klient nach einem anstrengenden Arbeitstag mit verspannter Nackenmuskulatur zu mir kommt und nach dem von mir angeleiteten gemeinsamen Training entspannt und mit einem Lächeln wieder geht, ist das die größte Motivation und Freude für mich.

Im Anschluss an mein Sportabitur habe ich Biologie studiert und promoviert. Danach war ich am European Molecular Biology Laboratory, das zu den bekanntesten biologischen Forschungslabors der Welt gehört, tätig. Im Anschluss habe ich als Projektmanager mehrere Jahre in der Gesundheitsbranche gearbeitet und war für die Leitung von globalen klinischen Projekten zuständig.

Meine Kenntnisse im Sportbereich, in der Biologie und der Medizin nutze ich heute in meinem Personal Training und gebe diese besondere Expertise gerne in meinen Beratungsgesprächen an meine Klienten weiter.

Als Personal Trainer haben für mich in der Zusammenarbeit mit meinen Klienten Zuverlässigkeit, Offenheit, Fairness und voller Einsatz einen hohen Stellenwert.

Dazu gehört für mich auch immer die Berücksichtigung der Individualität eines jeden Menschen. Es gibt nicht das Standardtraining oder die Standardernährung für jeden und das muss eben individuell abgestimmt werden.

Meine naturwissenschaftliche Ausbildung spiegelt sich auch in meinem Training und meiner Beratung wider, da ich sehr analytisch und strukturiert vorgehe. Dabei habe ich immer das Ziel meiner Klienten vor Augen.

Durch meine frühere Tätigkeit als Projektmanager verstehe ich sehr gut, welche gesundheitlichen Nachteile die Büroarbeit für meine Klienten durch das Sitzen hat und wie der multimediale Stress und der hohe Termin- und Kostendruck die Lebensqualität beeinträchtigen können.

Profitieren auch Sie von meinem alltagsbezogenen, wissenschaftlich fundierten Ansatz und probieren Sie Intelligentes Personal Training aus. Sie werden den Unterschied spüren!

Ihr

Dr. Dirk Hardt

Dr. Dirk Hardt ist …

Zertifizierter Personal Fitness Trainer

RKC Instructor (Kettlebell)

FRC Mobility Specialist

Functional Range Assessement Specialist

Ernährungstrainer B-Lizenz

Berater für Sporternährung

Berater für Lebensmittelkunde- und Lebensmittelmanagement

Ernährungscoach

LOGI®-Coach für Prävention und Gewichtsreduktion

Functional Trainer A-Lizenz

Functional Training Instructor

Functional Mobility Instructor

Trainer für funktionelle Sportrehabilitation

Fascial Fitness Trainer

Entspannungs-Coach

Stressmanagement Trainer

Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation

Kursleiter für Autogenes Training

…sowie PREMIUM PERSONAL TRAINER