Mehr Leistung im Alltag abrufen

Nach meiner Promotion im Fach der Biologie und meiner Arbeit im Labor am European Molecular Biology Laboratory, wo ich an Appetitregulation geforscht habe, war ich 9 Jahre im mittleren Management in der klinischen Forschung tätig.

Als Programmleiter stand ich unter ständiger Anspannung und daher verstehe ich sehr gut, was es bedeutet, unter extremem Zeit- und Kostendruck verantwortungsvolle Entscheidungen treffen zu müssen. Ich weiß wie es ist, von Meeting zu Meeting zu hetzen, in Telefonkonferenzen zu sitzen, Mitarbeitergespräche zu führen und den eingehenden E-Mails gar nicht mehr hinterherzukommen. Gerne vergisst man dabei sich selbst, wobei die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit ja die Basis für den Erfolg bildet. Es ist irgendwie verrückt, aber Du kennst das bestimmt auch.

Ich habe sehr schnell Karriere gemacht, war aber immer unzufrieden und hatte dadurch eine innere Unruhe und ein hohes Stresslevel.

Schließlich kam ich zu einem Punkt, an dem mich für feststand, dass ich mein Wissen aus dem Sportabitur, meiner frühen Tätigkeit als Trainer, der Biologie sowie meine beruflichen Erfahrungen in meiner selbständigen Tätigkeit mit meinem Konzept des Nutrition Performance Mentoring kombinieren muss.

Zwischenzeitlich war ich Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement als auch der BSA-Akademie. Heute fokussiere ich mich auf die 1:1-Betreuung meiner Klienten, halte ich Workshops und Vorträge bei diversen Veranstaltungen und Firmen.

In meiner Arbeit zeige ich dir, wie Du durch meinen modularen Ansatz bestehend aus Ernährung, Bewegung und Mentoring, wieder mehr Energie hast, besser schläfst und Dich einfach ausgeglichener und besser fühlst.

Mein Ziel ist, dass – wie bei einer Managerin, die ich begleiten durfte, erlebt – Du mich plötzlich nachmittags anrufst und sagst: „Dirk, was hast Du heute mit mir gemacht, ich habe so viel Energie.“