News & Tipps

Nahrungsergänzungsmittel

Verwenden Sie Nahrungsergänzungsmittel bzw. Supplemente? Nahezu jeder Sportler in meinem Bekanntenkreis verwendet Nahrungsergänzungsmittel, egal ob Proteinpulver, Magnesiumtabletten oder wie auch immer. Es gehört ja fast schon zum guten Ton.Auch fragen mich immer wieder meine Klienten, ob sie z.B. Magnesium oder Vitaminpräparate einnehmen sollten. Der Supplemente-Markt ist ein Riesengeschäft....

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eat smart

Fette machen fett. Ist das wirklich so? Jedenfalls bekomme ich das in meinen Ernährungscoachings immer wieder zu hören. Im Internet und anderen Medien wird diese Meinung auch von vielen “Ernährungsexperten” propagiert. Selbst die deutschsprachigen Fachgesellschaften vertreten noch diesen Standpunkt (auch, wenn dieser langsam aufgeweicht wird). Nun, dann...

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Fit mit Kettlebell

Sie suchen schon länger nach einem Training mit dem Sie auch wirklich Ihr Ziel erreichen? Haben Sie eventuell sogar schon diverse Fitnesscenter ausprobiert und sind Sie nach kurzer Zeit schon nicht mehr hingegangen? Sie möchten aber etwas für Ihre Gesundheit tun, da Sie ja den ganzen Tag im Büro sitzen und Ihr Rücken sich schon...

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Impulsvortrag

 “Die Top 5 Erfolgsschlüssel zum Wohlfühlgewicht”

 

Neue Wege gehen für eine gesunde und entspannte Ernährungsweise. Ein etwas anderer Vortrag zum Thema Ernährung.

 

Der Vortrag findet im Rahmen der Vortragsreihe “Info-Point Gesundheit Ernährung” statt.

 

Wann und Wo:

30.03.2019 von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr in Oberursel.

Mehr Informationen hier.