Nutrition | Performance | Mentoring

"Ich bin Dr. Dirk Hardt und helfe Dir, mehr Leistung im Alltag abzurufen."

"Ich erhöhe die Leistungsfähigkeit für Manager in Sandwich-Positionen."

Das Dr. Dirk Hardt Konzept bietet “Nutrition Performance Mentoring”: Drei hochwertige Module zur Entwicklung für mehr Leistungsfähigkeit für Manager in Sandwich-Positionen. Beruflich wie privat. Alle Services können selektiv oder in Kombination eingesetzt werden. Du profitierst von einem bewährten, souveränen und wissenschaftlich fundiertem Angebot.

Gezieltes Ernährungsmanagement für mehr Leistungsfähigkeit im Alltag: das ist der Focus, wenn ich Dich im Thema Ernährung begleite.

Wir schauen uns deine aktuellen "Ist-Werte" an, ermitteln subjektive und objektive "Soll-Werte" und lassen realistische Strategien wachsen.

Sinnvollerweise berücksichtigen wir hierbei Deinen persönlichen "Ernährungs-Charakter", verstehen die Realitäten im Job und im Privatleben und entdecken Impulse, die Step-by-Step in Machbarkeiten und Lösungen führen. Mit einem wissenschaftlichem Fundament. In einem Mentoring und Monitoring, das zeitlich flexibel und auf Nachhaltigkeit ausgelegt ist. NEU: Das Ernährungsmanagement nach Dr. Dirk Hardt kannst Du jetzt auch online in Form eines 1-zu-1 Video-Coachings wahrnehmen!

Immer wenn dein Körper sagt: "Pflege mich mehr, hol meine Fitness zurück oder verbessere meine Performance, sei achtsam, finde das Workout, das wirklich passt. Dann ist es Zeit, mehr über mein Modul "Personal Training" zu erfahren. Endlich wieder besser schlafen und erholt aufwachen. Spüren, das körperlich und mental alles wieder klar sein kann. Wenn der Akku einfach länger hält und Leistung abrufbar ist - anstatt Angst zu machen. Sich mal wieder austoben und Grenzen ausloten: immer mit der Gewissheit, das Dein Coach Deine Limits finden kann aber nie ins Minus führt. Mit Humor, Mitmach-Motivation, Souveränität und großer Erfahrung in geprüfter Qualität.

Mentoring ist meine Definition meiner Leistungsangebote. Es ist die Headline für meine bewährten Kombinationskonzepte und modulare Methodik. Es ist die langfristige Anlage meiner Begleitung, in der immer die Leistungsform zum Einsatz kommt, die am ehesten in dein aktuelles Thema passt oder zur Lösung führt.
Wenn du den Berater brauchst, sag ich Dir direkt, wie Du Umwege sparst. Als Trainer sorge ich für einen Ausgleich zum Sitzen, Abbau von Verspannungen und bessere körperliche Präsenz
Wenn du den Coach brauchst, lenke ich Dich zu Lösungen in Dir selbst. Und wenn Du einen Mentor suchst - mit Mindset auf gleicher Augenhöhe -, der Dich aus eigener Lebenserfahrung versteht und Dein aktuelles Potential effektiv verbessern kann - dann freue mich jetzt auf deine Anfrage!

Danke für das positive Feedback

Sehr viele Kunden nehmen bereits seit Jahren meine Angebot in Anspruch. Stets mit positiven Rückmeldungen. Herzlichen Dank dafür! Eine Übersicht aller Kundenstimmen findest Du in den REFERENZEN

Carsten Simmes

Carsten Simmes

Die Vorträge von Dirk zum Thema Ernährung sind nicht nur informativ und unglaublich kompetent, sondern vor allem auch kurzweilig, interessant und witzig.

Kati Hack

Kati Hack

Dirk unterstützt einen sehr gut bei dem erreichen seiner Ziele. Sehr kompetent und sympatisch.

Stephan Kohlhauser

Stephan Kohlhauser

Dirk vereint fachliches Wissen mit eigenen Erfahrungen. Er lebt seinen Job. Hinzukommend nimmt er sich ausreichend Zeit und geht ganz persönlich auf dich ein. 

Kostenloses Erstgespräch

"Interesse an einem kostenlosen Orientierungsgespräch? Gerne finden wir gemeinsam einen Timeslot von 30 Minuten für einen unverbindlichen Austausch.

Dann können wir klären, vor welchen Herausforderungen Du stehst und wie ich Dich dabei unterstützen kann, Deine Ziele zu erreichen."

Dein Dr. Dirk Hardt

Ich nehme mir Zeit für Dich

"Jede Woche habe ich fünf freie Termine: Suche Dir einen Timeslot aus, an dem Du Ruhe hast, damit wir uns kennenlernen.

Ganz unverbindlich stelle ich Dir mein Konzept vor und erfahre, wo Du stehst, was Deine Herausfordeungen sind und wohin Du möchtest."

Dr. Dirk Hardt
Nutrition Performance Mentoring
Adenauerallee 32
61440 Oberursel

06171 – 923 44 77
info@dirk-hardt.de

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